Innensauna für Zuhause planen: Die 9 wichtigsten Planungspunkte sowie häufige Fragen im Überblick:
Innensauna planen: mit der Erfahrung aus über 20.000 Saunaprojekten
Ob im Bad, unterm Dach oder als SPA: Eine Sauna sollte nicht nur in den Raum passen, sondern auch auf die Menschen abgestimmt sein, die sie nutzen.
Seit 1968 plant und fertigt die corso sauna manufaktur individuelle Saunen. Mehr als 20.000 realisierte Saunen und die tägliche Arbeit unserer Fachplaner zeigen, worauf es bei der Planung wirklich ankommt: Grundriss, Bankergonomie, Saunatechnik, Strom, Design & Co. Auf dieser Seite teilen wir unsere Erfahrungen aus der Praxis und erklären die neun wichtigsten Entscheidungen auf dem Weg zur eigenen Innensauna.
Welcher Saunastandort ist ideal? Welche Saunaart?
Wenn Sie eine Innensauna planen, sollten Sie überlegen, wo Sie sich beim Saunieren wohl fühlen und wo genug Platz für Ihre Sauna verfügbar ist: Sie könnten z. B. ein ehemaliges Kinderzimmer umbauen oder die Sauna in eine Dachschräge bzw. ins Bad einbauen. Wenn wir die Sauna für Sie planen, nutzen wir den Platz optimal aus. Idealerweise gibt es eine Dusche nahe der geplanten Sauna oder einen Wasseranschluss, um einen Nassbereich zu schaffen. (Aus diesem Grund eignen sich Bäder bestens für den Saunaeinbau.) Außerdem ist es optimal, wenn Sie nahe der Sauna nach draußen gehen können, um sich zwischendurch an der frischen Luft zu bewegen.
Noch bevor Sie den Standort festlegen, sollten Sie sich allerdings mit der Frage beschäftigen, welche Saunaart die richtige für Sie ist: finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Infrarot? Hiervon hängt viel ab, beispielsweise die nötigen Anschlüsse/Leitungen und auch die Wahl des Saunaofens. Gern beraten wir Sie in der corso Sauna Ausstellung.
Innensauna planen: mögliche Grundrisse
Die Skizze zeigt verschiedene Saunagrundrisse mit unterschiedlichen Anordnungen der Saunabänke, des Ofens und der Glaselemente – beispielsweise eine Sauna mit Glasecke, mit Glasfront oder mit Hinterwandofen. Diese Skizzen sind nur Vorschläge, es sind unzählige Variationen möglich.
Wir unterstützen Sie bei der Planung, um Ihre Räume optimal zu nutzen: Unsere Fachplaner haben bereits unzählige Individuallösungen auch für ungewöhnliche Saunastandorte geschaffen. Da wir sämtliche Sauna Projekte als Maßanfertigung bauen, kann der vorhandene Platz zentimetergenau genutzt werden.
Sauna planen
Die Sauna ist eine Anschaffung fürs Leben. Daher sollten Sie sich die Zeit nehmen und sich umfassend beraten lassen. Starten Sie Ihre Saunaplanung einfach direkt online. Wir setzen uns dann zur ausführlichen Beratung mit Ihnen in Verbindung:
Aus unserer Planungspraxis:
Wir prüfen zuerst Raumgröße, Bankanordnung, Ofenposition, Stromführung, Boden und Glasanteil – denn diese Punkte sind im späteren Verlauf nur mit Aufwand korrigierbar.
Wie groß muß die Sauna sein?
Der Platzbedarf für die Innensauna hängt von Ihnen ab: wie groß sind Sie? Saunieren Sie sitzend oder liegend? Wenn Sie lediglich im Sitzen saunieren, wird sich selbst in einer relativ kleinen Nische ein Plätzchen für Ihre Sauna finden. Wenn Sie bequem liegen möchten, empfehlen wir ein Innenmaß von rund 200 cm (je nach Körpergröße ggf. kleiner). Um den tatsächlichen Platzbedarf zu ermitteln, müssen zum Innenmaß noch die Wandstärke der Sauna und – sobald die Sauna an eine Wand anschließt – ein Wandabstand hinzugerechnet werden. Gern zeigen wir Ihnen detailliert, wie groß Ihre Sauna dann komplett sein wird: Beispiel >
In den corso Sauna Ausstellungen können Sie auf den Saunabänken probeliegen. Wir stimmen die Saunaplanung dann exakt auf Ihre Größe ab.
Welche Fußböden sind geeignet?
Die Saunakabine selbst hat keinen Fußboden: sie wird auf den vorhandenen Boden gestellt. Eine Sauna sollte grundsätzlich nicht auf Laminat oder Teppich stehen. Am besten eignen sich Böden aus Kunststoff, Keramik, Sichtbeton oder Stein.
Holzböden sind nur bedingt geeignet, da es durch die Aufgüsse und Schweißtropfen zum Kontakt mit Feuchtigkeit kommen kann.
Der Fußboden sollte schall- und wärmegedämmt sein. Wahlweise kann auf den vorhandenen Boden ein Fußrost aus Holz oder PVC gelegt werden.
Innensauna Maße
Wie bequem eine Sauna später ist, hängt vor allem von der Länge und Tiefe der Saunabänke, der richtigen Sitzhöhe und ausreichend Bewegungsfreiheit ab. Aus unserer Erfahrung wissen wir, dass speziell die Bankplanung häufig unterschätzt wird, obwohl sie entscheidend ist für ein komfortables, entspanntes Saunagefühl.
Die nebenstehenden Maße zeigen typische Orientierungswerte, mit denen wir bei corso arbeiten. Je nach Raumgröße, Körpergröße und persönlichen Vorlieben werden die Dimensionierungen ganz individuell angepasst. Wichtig ist auch, dass der Wandaufbau/die Wandstärken und erforderliche Montageabstände frühzeitig berücksichtigt werden.
Welcher Stromanschluss und welche Leitungen sind nötig?
Der Stromanschluss für eine Sauna hängt von der Leistung des Saunaofens ab (und die Ofenleistung muss abgestimmt sein auf die Größe der Sauna):
Saunaofen bis 9 kW
Anschluss: 400 V (Drehstrom/Starkstrom)
Absicherung: 3 x 16 A, Kabelquerschnitt: mind. 5 x 2,5 mm²
Große Sauna über 9 kW
Für große Saunen erstellen wir im Rahmen der Saunaplanung eine Kabelzugliste für Ihren Elektriker.
Anschluss: 400 V (Drehstrom/Starkstrom)
Absicherung: 3 x 25 A oder mehr (je nach Herstellerangaben)
Kabelquerschnitt: mind. 2 Leitungen à 5 x 2,5 mm² (für das Leistungsschaltgerät und die Steuerung)
Der Saunaofen und das Steuergerät müssen von einem zugelassenen Elektriker angeschlossen werden. Der Elektriker stellt dann auch die Anbindung an die FI-Absicherung des Hauses sicher.
Sauna: Stromanschluss per 230 V Steckdose
Ein Sonderfall sind Minisauna-Lösungen mit einem kleinen Saunaofen bis 3,6 kW: Diese können über eine normale Haushaltssteckdose mit Strom versorgt werden (= 230 V Schuko-Steckdose). In der Regel erreicht man dann jedoch nur Temperaturen bis 80 °C.
Sauna ohne Starkstrom
Falls kein 400 V Anschluss gelegt werden kann, Sie aber dennoch einen leistungsstarken Ofen anschließen möchten, stimmen Sie sich bitte im Vorfeld mit uns ab, damit die Kabelführungen ausgeweitet werden.
TIPP: Wenn Sie einen frei stehenden Saunaofen in einer verglasten Saunaecke planen, ist es sinnvoll – sofern machbar – ein Leerrohr unter dem Estrich zur Ofenposition zu führen. So lässt sich der Ofen ohne sichtbares Kabel anschließen.
Für die Saunabeleuchtung ist ein 230 V Anschluss nötig. Je nach Saunaausstattung werden ggf. weitere Anschlüsse benötigt, z. B. für HiFi oder zur Anbindung an Web Module (Smart Home/App Steuerungen). Dies sollte im Vorfeld abgestimmt werden, um nachträgliche Arbeiten zu vermeiden. Infos zum Sauna Fernstart finden Sie im Video.
FAQ Innensauna planen
Sobald feststeht, welcher Raum genutzt werden soll. Eine frühe Planung erleichtert die Abstimmung von Raum, Technik und Ausstattung und vermeidet spätere Änderungen.
Häufig sind Badezimmer, Nebenräume oder Dachgeschosse gut geeignet. Auch im Keller lässt sich eine Sauna einbauen. Entscheidend sind Trockenheit, Belüftung und ausreichend Platz für sichere Abstände.
Die Mindestgröße einer Innensauna richtet sich nach der geplanten Nutzung. Für eine reine Sitzsauna für ein bis zwei Personen sollten mindestens ca. 120 × 120 cm Innenmaß eingeplant werden. Soll die Sauna auch Liegekomfort bieten, empfehlen sich Innenlängen ab etwa 200 cm. Für die Nutzung durch mehrere Personen oder für große Personen sind ggf. größere Grundrisse sinnvoll. Wichtig sind die richtigen Proportionen: Bankhöhen und Abstände beeinflussen das Raumgefühl, deshalb stimmen wir die Größe immer individuell auf Sie persönlich und Ihre Räume ab.
Je nach Ofenleistung wird ein entsprechender Stromanschluss benötigt: bei sehr kleinen Minisaunen reichen ggf. 230 V, in der Regel ist jedoch Starkstrom nötig. Zudem müssen Boden, Wände und Belüftung zur Nutzung passen. Diese Punkte klären wir frühzeitig.
Ja. Eine maßgeschneiderte Sauna erlaubt es, Raumgegebenheiten, Nutzung und Gestaltung sinnvoll zu verbinden, so dass bspw. auch exakt angepasste Einbauten unter der Dachschräge möglich sind. Genau darin liegt der Vorteil gegenüber Standardlösungen.
Möglichst frühzeitig, idealerweise bevor Estrich, Bodenbeläge oder Wandverkleidungen fertiggestellt sind. So können Ofenposition, Anschlussleistung, Leitungsführung und gegebenenfalls die Voraussetzungen für einen Fernstart abgestimmt werden.
Bei corso werden individuelle Innensaunen zunächst in der Manufaktur in Bramsche vormontiert. Die anschließende Montage beim Kunden dauert bei privaten Anlagen üblicherweise ein bis zwei Tage, abhängig von Größe und Einbausituation.
Ja. Bei einer maßgefertigten Innensauna können Dachneigung, verfügbare Raumhöhe und Bankanordnung exakt berücksichtigt werden. Entscheidend ist, dass insbesondere über den oberen Sitz- und Liegeflächen ausreichend Kopffreiheit bleibt.
Für den Einstieg in Ihre individuelle Saunaplanung reichen uns bereits einige grundlegende Informationen: die ungefähren Raummaße, ein Grundriss oder Fotos der Einbausituation sowie erste Vorstellungen zu Design, Holzarten, Nutzung und Budget. Hilfreich ist auch eine grobe Info, wann das Projekt umgesetzt werden soll. Saunaplanung starten >
Was ist bei einer Bio Sauna zu beachten?
Bei der Planung einer Bio Sauna sind bauseitig weitere Punkte zu beachten: Es ist eine Fortluft-Leitung nach außen nötig, um die Luftfeuchtigkeit nach dem Saunieren aktiv aus dem Raum zu führen (wichtig zur Vermeidung von Schimmelbildung). Diese Fortluft-Leitung darf max. 3 Meter lang sein. Wenn ein Kaltwasseranschluss gelegt wird, kann der Verdampfer des Bio-Kombiofens optional direkt angeschlossen werden, um eine bequeme, dauerhafte Wasserversorgung zu gewährleisten.
Seitdem wir unsere corso Sauna haben, bin ich viel entspannter.
Holzarten: Welches Saunaholz ist ideal?
Das Saunaholz ist der wichtigste Werkstoff Ihrer Sauna. Es ist ein nachwachsender, natürlicher Rohstoff, mit dem sich Ihre Sauna ganz nach Ihrem Gusto gestalten lässt: klassisch, stylish-modern, zeitlos schlicht oder urig-gemütlich.
Außerdem ist Holz ein natürlicher Wärmeisolierer: es nimmt die Wärme auf und gibt sie sanft an den Innenraum wieder ab, so dass sich das Saunieren angenehm anfühlt. Und es schafft ganz einfach eine gemütliche, heimelige Atmosphäre.
Typische Saunaholzarten sind beispielsweise die Espe, Fichte, Eiche oder Hemlock – doch zur Wahl stehen insgesamt mehr als 100 Sorten.
Welcher Saunaofen wird benötigt?
Saunaofen ist nicht gleich Saunaofen! Nicht nur die kW-Leistung des Ofens ist entscheidend, sondern auch die Funktionalität. Daher ist es wichtig, sich mit der Frage zu beschäftigen, welche Sauna-Badeform die richtige für Sie ist:
Möchten Sie rein finnisch saunieren? Oder würden Sie Ihre Sauna gern wahlweise als finnische Sauna und als Bio Sauna nutzen? Im letzteren Fall spricht man von einem sogenannten Kombiofen, der mit einem zusätzlichen Verdampfer ausgestattet ist. Diesen Verdampfer können Sie dann zu- oder abschalten, so dass Ihre Sauna entweder im finnisch-trockenen Betrieb läuft oder als Bio Sauna mit entsprechender Wasserverdampfung für ein mild-feuchtes Klima.
Innensauna mit Glasfront: was ist zu beachten?
Großzügige Glasfronten lassen eine Innensauna offener und moderner wirken. Sie schaffen eine optische Verbindung zum Raum und sorgen für ein großzügiges Raumgefühl. Besonders beliebt im Bereich Designsauna sind raumhohe Verglasungen und Glas-über-Eck-Lösungen, bei denen die Scheiben ohne störenden Eckpfosten aufeinandertreffen.
Allerdings spielt die Materialauswahl gerade bei hohen Saunatemperaturen eine wichtige Rolle für das Saunaklima: Holz nimmt Wärme auf und gibt sie sanft wieder ab. Zudem kann es Feuchtigkeit aufnehmen und wieder abgeben. Dies trägt ganz wesentlich zum angenehmen Saunagefühl bei. Glas hingegen speichert weniger Wärme und erhöht den Wärmebedarf der Sauna.
Deshalb kommt es auf ein gut abgestimmtes Verhältnis von Holz und Glas an. Als grobe Orientierung wird häufig ein Verhältnis von zwei Dritteln Holz zu einem Drittel Glas genannt. Eine feste Grenze ist das allerdings nicht. Auch deutlich größere Glasflächen sind bei optimaler Planung möglich.
Bei corso planen und fertigen wir seit vielen Jahren individuelle Saunen mit großen Glasfronten. Dabei stimmen wir die Ofenleistung, Luftführung und Konstruktion auf die Verglasung ab. Entscheidend ist das optimale Zusammenspiel aller Komponenten.
Saunahersteller: der richtige Partner für Ihr Projekt
Ihre Sauna ist eine Anschaffung fürs Leben. Daher sollten Sie sich die Zeit nehmen, den richtigen Saunahersteller für Ihr „Projekt Entspannung“ zu wählen. Bei corso sind Sie an der richtigen Adresse…
- wenn Sie eine individuell gestaltete Sauna nach Maß suchen
- wenn Ihnen gute Planung und Design wichtig sind
- wenn Sie Wert auf hochwertige Handwerksqualität und Fertigung in Deutschland legen
Eine Innensauna funktioniert dann gut, wenn sie zu Ihrem Alltag passt. Deshalb hören wir zu: Wie möchten Sie saunieren? Allein oder gemeinsam? Kurz oder ausgedehnt? Ruhig zurückgezogen oder eingebunden in Bad oder Wohnbereich? Aus diesen Antworten entwickeln wir Ihr ganz individuelles Saunakonzept. Wir zeigen Ihnen die passenden Optionen, um die für Sie langfristig beste Lösung zu finden.
Fachlich geprüft – aus der Planungspraxis von corso
Dieser Ratgeber basiert auf der langjährigen Erfahrung der corso sauna manufaktur in der Planung und Fertigung individueller Saunaanlagen.
Fachliche Prüfung: Benedictus Lingens, Geschäftsführung
Zuletzt geprüft: 2. November 2026
corso sauna manufaktur ist ein deutscher Hersteller für maßgefertigte Saunen und Wellnessbereiche mit eigener Planung und Fertigung in Bramsche, Niedersachsen. Das Unternehmen wurde 1968 gegründet und hat seitdem mehr als 20.000 Saunen realisiert. 2026 wurde corso in drei unabhängigen Verbraucheruntersuchungen als Nr. 1 Saunahersteller ausgezeichnet: „Deutschlands Beste – Rund ums Haus“ von FOCUS MONEY und ServiceValue, „Produkt-Champions“ von WELT und ServiceValue sowie für höchste Kundenzufriedenheit im DEUTSCHLAND TEST.
