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FAQ - LES QUESTIONS LES PLUS SOUVENTES

Nous sommes heureux de répondre aux questions les plus fréquemment posées sur le sujet du sauna. Alors que vous pouvez réaliser votre propre sauna-rêve personnel bientôt!

À PARTIR DE QUAND PEUT-ON ALLER AU SAUNA?

À partir de quel âge peut-on aller au sauna? À partir de quand peuvent les petits enfants aller au sauna?

Il n’y a pas d’âge clairement défini, quand un nourrisson ou un enfant en bas âge peuvent aller au sauna. Selon les recommandations de la fédéral de sauna allemand, il est possible à partir du 4ème mois, quand le bébé est en parfaite santé selon le bilan 4. L’association professionnelle des pédiatres déconseille l’utilisation de sauna avant l’âge d‘un an. En fin de compte, les parents prennent la décision s‘ils prennent leur enfant avant le premier anniversaire dans le sauna. À partir de là, les plaisirs de sauna commun sont rien dans la manière, si l’enfant est en bonne santé et s’ils ont du plaisir (selon nos expériences, est généralement le cas aux enfants). Il est important de procéder lentement et avec précaution et faire attention aux réactions de votre enfant:  

Il est préférable de commencer avec des température relativement basses d’environ 60 degrés, dans le sauna finlandais sec, pas des infusions. Commencez avec une séance courte de 3 à un maximum de 5 minutes sur un banc moyenne ou inférieure. Dans les premières fois, vous devez faire seulement une séance. Pour la réfrigération l’enfant devrait faire une douche tiède, aller à l’air frais, boire suffisamment – et puis les enfants doivent se blottir contre les parents.

Suivant que vos enfants aiment le sauna, vous pouvez augmenter sur deux séances. Il est important pour vous, comme un parent, que vous toujours est là et que votre enfant n’est pas dans le sauna sans accompagnement.

Au mieux et très détendue, il peut être de suer avec votre propre enfant dans le sauna à la maison. Si vous voulez prendre votre enfant dans un sauna public, vous devriez chercher à savoir à l’avance si et à quel âge il est possible ou s‘il est des moments précis pour le „bébé ou enfant sauna“.

Si vous avez des questions plus précises sur l’utilisation du sauna, nous sommes à votre disposition personnelle.

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Les demandes suivants nous ont également atteint:

À partir de quand le sauna?
À quel âge le sauna?
À partir de quand un enfant peut aller au sauna?
À partir de quand le sauna avec un bébé?

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